棒豆的精選

1、豆棍先提前泡２小時或直接下鍋煮２０分鐘。2、泡好的豆棍用開水煮一下，備好葱辣椒蒜。3、大葱切絲蒜辣椒切沫耳子泡好。4、豆棍用開水煮2分鐘，再煮木耳，煮五分鐘。5、撈出豆棍切條或絲隨自己...

1、買來剁好的棒骨，放冷水裏浸泡一小時，換幾次水，拔出血水；2、泡乾淨的棒骨，用開水抄一下，煮出去血水後，放進高壓鍋；3、把洗淨的黃豆放高壓鍋裏，黃豆不用提前泡，4、把適量燉肉調料包，黃豆放進高壓...

1、魚豆腐又稱油炸魚糕，以魚肉為主料，絞成肉泥配以其他輔料並擠壓成型塊狀，經熟化油炸而成，因其具有金黃色的良好外觀，而且能消除腥臭味，受到消費者的青睞。另外，魚肉營養價值，魚以其高蛋白、...

牛棒骨豆腐湯是一道營養豐富的湯品，下面是一種簡單的做法：所需材料：-牛棒骨：500克-豆腐：300克-胡蘿蔔：1根-白蘿蔔：1/2個-葱：適量-姜：適量-鹽：適量-醬油：適量-雞精：適量-白胡椒粉：適量-水：適量步驟：1....

1、將紅豆洗乾淨，然後浸泡5小時左右，加入適量水開始煮。2、大火煮熟了後，會有部分紅豆煮開了花，轉小火，加入適量的白糖，邊加糖邊攪拌。3、在小碗里加玉米澱粉，然後放許水調開,可以加入少量的...

棒骨土豆湯的做法：材料：-500克棒骨-2箇中型土豆-1個洋葱，切碎-2瓣大蒜，切碎-2片姜，切片-適量鹽和胡椒粉-適量油步驟：1.棒骨洗淨，放入一鍋熱油中煎至金黃色。然後加入適量水煮沸，將棒骨焯水一下...

1、土豆洗淨，放入蒸鍋40分鐘左右，土豆不能蒸過熟，過熟水份多就很難成，撥皮放入盆中圧成泥。2、芝士切碎放入盆中再放入鹽，白糖和少許食用油，攪拌均勻，加入麪粉揉搓到不粘手，大概100克左右面粉，...

1、準備食材：豆筋棒300克，五花肉300克，姜、葱、蒜、油、鹽、大料、桂皮適量。2、幹豆筋用水泡軟和，姜拍鬆、葱切段，待用。3、將五花肉刮洗乾淨，切成２釐米見方的塊。洗淨後切成塊瀝乾水分備用...

1、準備材料：牛奶500克、水怡40克、細砂糖40克、奶粉45克、木薯澱粉15克、蜜紅豆適量、奶油適量、雞蛋2個。2、所有材料除蜜豆之外全部放入奶鍋，用蛋抽攪拌均勻，然後用小火慢慢煮，邊煮邊用...

1、準備葱薑蒜少許、豆棒250克、桂皮、八角、山奈、辣椒適量、鹽糖老抽雞精適量。2、豆棒泡冷水泡12小時左右，中間換一次水。3、坐熱鍋，葱薑蒜爆香，加山奈、桂皮、八角、花椒、辣椒，炸香，加...

1、先將土豆切絲，然後放入鍋中蒸熟，再搗碎成泥2、在碗里加兩個雞蛋，適量麪粉，水，胡椒粉少量，弄混攪拌均勻就可以了。3、攪拌均勻之後，加入牛奶，再攪拌均勻。將其調製成濃稠狀就可以了。4、然後...

1、用料：酸奶1盒、豆沙半碗、蜜紅豆適量、蜂蜜1勺。2、做法：（1）準備酸奶、白糖、蜂蜜；紅豆泡一夜，電飯煲煮熟，盛一碗豆子，其餘加糖按成泥成豆沙。（2）酸奶加糖、蜂蜜、豆沙攪拌均勻。（3）磨具洗燙幹...

1、食材：葱段15克，棒棒豆腐300克、鹽2克；輔料：色拉油5毫升、香油10克、生抽10克、葱段50克；2、棒棒豆腐300克切塊；3、清水煮沸，倒入豆腐，中火煮1分鐘；4、將葱段、豆腐、鹽2克、色拉油5ML、香油1...

1、食材：土豆1個，香腸2根，綠尖椒半根，紅辣椒1根，蒜2粒，油1湯匙，鹽1料勺，生抽1湯匙。2、首先，將土豆洗淨去皮，切成薄片，反覆沖洗掉澱粉後，浸泡在水裏防止氧化變黑。3、紅綠椒均洗淨去籽，斜刀切片。香...

1、清洗器皿，攪拌的工具一起消毒。2、然後倒入牛奶。3、加入菌粉一包。4、加入牛奶中拌勻。5、然後酸奶機插電8小時。6、濃稠的酸奶做好了。7、放涼加入蜂蜜拌勻。8、模具中加入蜜豆。9...

1、用料：土豆2個、胡蘿蔔1段、洋葱適量、蛋黃味沙拉醬適量、蟹棒3根、芝士片2片、海苔條適量、白芝麻適量。2、胡蘿蔔切丁，洋葱切丁，蟹棒撕成條條，蒸熟的土豆去皮，壓成土豆泥。3、土豆泥碗...

1、食材：綠豆70G，冰糖80G，糯米粉5G，水500G。2、準備綠豆，清洗乾淨，倒入清水煮開，然後轉成小火，煮至綠豆開花。3、再加入冰糖，在煮的過程中如果有沫子，就用勺子把沫子撈出來。4、準備糯米粉加水少...

1、材料：黃豆，大棒骨，葱，姜。2、黃豆提前一天清水泡發好；棒骨氽水去血水；姜切段拍鬆；葱打葱節。3、將處理好的食材一併放入煲中。4、加入清水沒過食材。5、待中火煮沸後，加一小勺醋於煲內，然後...

1、煮綠豆，煮開10分鐘後，綠豆水倒出，留着給家人喝。(綠豆煮開，煮開後的10分鐘內的綠豆水，不但是綠色的，而且是解毒作用的。比如：要想給孩子喝點抗病毒的小藥時，可以選擇喝點這樣的綠豆水。還可...

1、將豆棒和幹香菇提前泡發洗淨。準備好八角、花椒和辣椒，薑切片。水中加料酒，放入排骨，煮沸5分鐘左右關火。將排骨上的血沫沖洗乾淨。將豆棒切段，香菇切塊。鍋中油熱後放入排骨翻炒。炒至...

1、食材：土豆4個、火腿200克、雞蛋2個、芝士20克、沙拉醬1勺、麪包糠適量。2、土豆洗淨去皮切成小塊裝盤，覆蓋保鮮膜上鍋蒸至軟熟。3、將火腿腸切成兩段穿到竹籤上，芝士碎軟化後捏成一小...

1、主料：土豆245克，毛豆175克。2、輔料：油3湯勺，生抽3湯勺，鹽0.5勺，白糖0.5湯勺。3、食材：土豆（已清洗去皮）、毛豆肉（已淘洗）將已清洗去皮的土豆放在案板上切開。4、燒鍋加3湯勺油燒熱，下入切好的...

1、豆角洗淨，放入清水鍋中煮熟。2、撈出浸泡涼水片刻，蒜剁成蒜蓉。3、將蒜蓉、生抽、香醋、香油和鹽混合成調味汁備用。4、將煮熟的豆角盤成小圓盤，用竹籤小心地從中間穿過固定成棒棒糖的...

1、材料：黃冰糖150g，麥芽糖50g，檸檬半個。2、黃冰糖加水煮化，加入麥芽糖熬至粘稠，轉小火下檸檬汁繼續熬至濃稠。3、可以用加了梨汁的糖，梨汁先下替代水的部分。可以加入不同的水果有不同的品...

1、食材：綠豆適量，2勺糯米粉，兩勺白糖，半碗清水冰棍模具。2、綠豆提前浸泡兩小時。3、泡好的綠豆下鍋煮至綠豆開花，加入兩勺白糖。4、取一個碗來，半碗清水加2勺糯米粉，攪拌均勻後倒入鍋中，繼續...