孕期的精選

孕期貧血是妊娠期較常見的合併症，據統計城市孕婦13周前貧血患病率16.4%，孕28～37周為41.4%。貧血不僅會影響孕婦本身，還會影響胎寶寶的生長髮育，因此孕媽媽一定要重視對貧血的預防。很多孕婦...

孕期補鈣需要注意哪些問題?為了胎兒發育和母嬰健康，孕期不少準媽媽要吃一些鈣製品或者是鈣類的補品以便及時的補充鈣的供給，但是你知道什麼時候開始補鈣最合適嗎?你知道如何補鈣才是最科...

在孕期喝豆漿時，搭配食材要注意以下幾點：1.避免加入太過刺激性或過熱的食材。例如辣椒、花椒、姜等辛辣食材，以及熱氣滾滾、容易上火的食材，都應儘量避免加入。孕婦體質較為敏感，過於刺激性...

1、冰花甜官燕，材料：幹燕條40克，冰糖300克，清水1400ml；做法：依上法將燕窩浸發好，瀝乾水後用碗盛載。將燕窩隔水乾蒸15分鐘。將1400ml清水煮沸，下冰糖煮溶。其間要撈除泡沫。再加入燕窩。待燕窩...

懷胎十月實屬不易，在這期間孕婦需要注意很多飲食方面的事項。如果之前有抽煙、酗酒等惡習的孕婦在懷孕期間千萬不要再碰煙酒，否則對腹中胎兒的成長髮育有害。做女人非常不容易，在青春期來...

在孕期最需要注意的是避免攝入過量的益氣和健脾的調料，因為這些調料可能對胎兒的發育和母體的健康有不利的影響。以下是一些孕期需要謹慎使用或避免的調料：1.辣椒粉：辣椒粉可能會導致胃腸...

孕期攝入過多葉酸會有哪些危害?孕期吃一些也算可以預防胎兒畸形，但是最新有科學研究顯示，母親在孕期攝入過多葉酸有可能使女兒日後容易患上糖尿病和肥胖症。那麼，我們在孕期該如何控制吃...

準媽媽們可是每家的重點保護對象，我家有寶，經過多方打聽從懷孕初期到分娩都應該講究營養調配，講究科學，對準媽媽們更要做好保健工作。這可是關係到我們下一代的問題，相信大家都跟我一樣非常...

1、孕婦可食用帶魚，帶魚含有豐富的蛋白質、豐富的鈣、鐵等微量元素，可補充女性體力，促進胎兒生長髮育。2、這是懷孕期間的好食物。但吃帶魚時要注意衞生條件，不可以食用不新鮮的帶魚。如果...

1、蘆薈2、馬齒莧3、螃蟹4、甲魚5、薏米方法/步驟1普通人食用蘆薈可以防病美容，但孕婦食用就很有可能會導致流產。在所有大黃甙類瀉藥中，蘆薈的刺激性最強，內服過量會刺激腸胃，會引起消化...

1、孕期吃南瓜有促進胎兒發育、提高免疫力、美容養顏等好處。2、孕婦吃南瓜很有營養，南瓜中含有維生素A，胡蘿蔔素，食用可以補充人體所需的微量元素，對自身和胎兒的健康發育都是很有益的。3...

女性朋友在孕期都會遇到一系列的問題，特別是孕期的便祕情況，大部分女性都會遇到，孕期便祕確實很麻煩，這個時候還不能使用藥物，不過我總結了一下方法，大家可以瞭解一下。方法/步驟1首先我們應...

準媽媽在準備換孕前，應做一次全面的口腔護理，有問題要及時的治療，孕期也應該做好定期的口腔檢查，平常也應做好口腔的日常護理，下面和大家介紹下孕期孕媽口想的日常護理工作。方法/步驟1飯前...

孕期感冒頭疼是一種常見的症狀，可能給孕婦帶來不適和困擾。雖然在孕期治療感冒的藥物選擇有限，但是有一些自然方法和措施可以幫助緩解頭疼症狀。1.休息：在孕期感冒頭疼時，休息是非常重要的...

1、孕婦吃柚子的好處可以補充身體上所需要的維生素，也可以補充微量元素，能夠增強孕婦的抵抗力。2、也利於孕婦對鐵的吸收，可以緩解便祕的症狀，也能夠促進胃腸道的蠕動。3、在懷孕期間最好...

1、翡翠葫蘆葫蘆藤蔓與“萬”字諧音，葫蘆多籽為孕期中的女性帶來好運，寓意着子孫萬代，人丁新旺。孕婦佩戴了這類的翡翠葫蘆，就寓意她早生貴子，多子多福，家族興盛。2、翡翠葉子葉子象徵着生命...

1、建議不要吃薏米，薏米容易導致滑胎出現。2、在懷孕期間，儘量不要吃辛辣刺激類食物，多吃一些清淡的，蛋白質高的食物，有利於營養補充和胎兒的各方面發育情況，寶媽一定要注意不要吃變質，醃製類...

1、可以，但因為孕婦屬於特殊人羣，而且不同品牌的素顏霜，所含成分也不同，所以最好選擇純天然成分的素顏霜，如純植物提取等，具體還是需要詢問一下售貨人員，有些素顏霜是直接標明孕婦可以用的，有...

也許很多準父母都已經瞭解了孕期的情緒對於胎兒的重大影響，可能你會問，怎樣做才能在孕期保持好心情呢，主要要做到以下八點。方法/步驟1堅信孩子是健康的。準媽媽要調整自身的最佳狀態，要堅...

1、因為懷孕以後，孕媽媽體內的激素水平會發生變化，尤其是雌孕激素水平的升高，會導致胃腸道功能發生一系列變化，除了會導致孕媽噁心、嘔吐、厭食之外，還可能會導致口味出現改變。2、雖然懷孕...

媳婦自從懷孕之後經常變得有嗜睡的情形，我和兒子都很擔心這樣下去對胎兒的發育以及她的健康不好，所以也很着急，上個星期我讓兒子去醫院諮詢醫生的意見，詢問孕婦懷孕以後嗜睡是不是正常，應該...

1、在孕期一般建議懷孕中期吃燕窩,比較合適,也就是懷孕3-7個月之間,因為這個時間段是胎兒生長髮育比較關鍵的時間段,所需要的營養物質也最多。2、由於如果在懷孕早期吃燕窩,由於懷孕早...

在孕期，婦女的身體經歷了許多變化以適應胎兒的生長和發育。白細胞是免疫系統中的重要組成部分，它們在維持身體免疫功能和抵抗感染方面起着關鍵作用。然而，當婦女的孕期白細胞水平異常升高...

孕期牛骨湯是一道營養豐富的湯品，可以提供孕婦所需的蛋白質、維生素和礦物質。下面列出幾種常見的孕期牛骨湯的做法：1.基礎版孕期牛骨湯：材料：牛骨500克，薑片適量，鹽適量，清水適量。做法：將牛...

1、孕婦是可以吃韭菜的。2、韭菜中的營養成分十分豐富，其中的蛋白質、脂肪、碳水化合物都是人體必需的營養物質。而豐富的胡蘿蔔素和維生素C，則能增強孕婦的抵抗力，還能促進胎兒的發育。...