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雞蛋能不能和菠菜一起吃
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雞蛋和菠菜是可以一起食用的。菠菜含有豐富的維生素和礦物質,而雞蛋是一種優質的蛋白質來源。將雞蛋和菠菜一起炒、煮或做成菜餚,不僅可以增加口感和
營養
,還可以提供多種營養物質給
身體
。
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菠菜
雞蛋
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