1、玉米鬚搭配薏苡仁、大米、白茅根煲茶好。
2、將玉米鬚還有白茅根一起放入鍋中加入清水,最後留下藥液。在藥液中加入大米以及薏苡仁,最後熬煮成粥之後服用。
3、這道食譜適合老年人服用,具有利尿消腫的功效,同時也可以起到清熱除濕的作用。除此之外,濕熱型紅斑患者也可以服用這道苡仁玉米鬚粥,能夠有效的促進身體恢復健康。