靈芝搭配什麼煲湯最好 靈芝搭配什麼煲湯

1、治療腎陽虛可用靈芝10克、羊肉半斤切成細末並捏成小丸一起煲湯，能有效的緩解腰膝冷痛、四肢麻木、手腳冰涼的症狀。

2、治療久咳虛喘可用靈芝、白梨、銀耳一起煲湯，連服兩個月左右可有效的緩解咳嗽、咳痰以及喘憋的症狀。

3、產後身體虛弱的婦女可用靈芝和烏雞一起煲湯，適量的食用對身體的恢復有很好的效果。