墨魚乾和啥煲湯好啊 墨魚乾煲湯最佳搭配

1、墨魚乾和排骨、胡蘿蔔、黑木耳、冬瓜等食材一起煲湯最好。

2、墨魚和排骨能為人體補充豐富的蛋白質和碳水化合物，而胡蘿蔔能清肝明目。

3、木耳則能排毒，它們搭配在一起煲湯喝，會讓煲出的湯，味道鮮美清香，而且能讓人體吸收豐富的營養，並能起到明顯保健作用，滋補身體。

4、墨魚乾和冬瓜搭配在一起，煲成的湯味道鮮美，能利水消腫。