1、準備用料。大米、蜂蜜、花生。
2、花生入微波爐叮熟,叮熟的花生搗碎。
3、大米洗淨,倒入沙煲,加入適量冷水;大火煮開,小火熬煮15分鐘。
4、加入熟花生碎,攪勻。
5、倒入熟白芝麻,攪勻。
6、煮好的花生芝麻粥盛入碗中,調入蜂蜜食用。