1、準備食材:鮮蝦少許、檸檬少許。
2、把鮮蝦洗淨後去掉蝦頭、蝦皮和蝦尾,然後用牙籤將蝦背部的蝦線挑出。
3、用同樣的方法將腹部蝦筋也挑出來。
4、處理好的蝦仁用清水洗淨。
5、檸檬切成薄片。
6、然後把檸檬片放在蝦仁身上,醃製10分鐘左右。
7、鍋中倒入適量的清水,將醃好的蝦仁放入鍋中煮熟。
8、將煮好的蝦仁取出放入碗中。
9、再切成小塊兒。
10、放入碗中用擀麪杖將蝦塊兒搗碎。
11、大概像我圖片中這種程度就可以了。
12、放入鍋中小火翻炒,一定一定不要加油哦。
13、要不停地翻炒,蝦鬆變得有一些鬆散即可。
14、大概炒成了這個樣子。
15、冷卻後放入攪拌機的幹磨杯中攪拌。
16、攪拌完之後的蝦鬆,就變得非常碎、更加的鬆散了,這樣蝦肉鬆就做好了。