桂花茶的做法及副作用

桂花茶的做法：

1. 準備材料：幹桂花2克、開水適量、枸杞適量。

2. 將開水燒開並冷卻至80度左右。

3. 將2克桂花和適量枸杞加入杯中。

4. 倒入80度的水，浸泡5分鐘左右即可飲用。

桂花茶的副作用：

1. 服用過多桂花茶會引起胃部不適、腹瀉等情況。

2. 長期飲用過量的桂花茶可能會引起肝功能異常。

3. 對某些人羣來説，如孕婦、糖尿病人、低血糖人羣等，飲用桂花茶可能會有一定的風險，需要謹慎選擇。

4. 飲用桂花茶的過程中，最好不要搭配與桂花茶相剋的食物，避免不必要的身體健康問題。