坐月子可以吃蛋糕嗎 月子期間吃蛋糕可以嗎

1、月子媽媽是可以吃蛋糕的。

2、適當的吃蛋糕能夠補充身體所需要的營養，但是由於蛋糕當中還有過多的糖分、脂肪等，應該注意避免過多食用，食用過多容易引起消化不良。

3、坐月子期間應該注意攝入充足的纖維素，以免出現便祕，可以多食用些新鮮的蔬菜水果，如大白菜、芹菜、蘑菇以及火龍果、獼猴桃、蘋果等，避免食用生冷食物。