1、海帶和胡蘿蔔是可以一起吃的。因為這兩者之間的營養元素是沒有任何衝突的,所以我們可以放心食用。而胡蘿蔔中富含維生素A,這種物質可以促進具有促進身體的免疫力,從而起到抗癌的作用。
2、海帶中富含碘含量,可以很好預防甲狀腺腫大。