孕婦吃芭樂有什麼好處 芭樂對孕婦的功效

1、孕婦吃芭樂對胎兒有好處，芭樂中含有蛋白質、維生素C、維生素A、鈣、磷、鐵、膳食纖維、胡蘿蔔素、葉酸等物質，能夠補充孕期所需的營養，有利於胎兒健康發育。

2、且芭樂能夠增進食慾，可以改善孕期食慾不振的症狀，有利於營養物質的吸收，避免孕期營養不良的發生，有利於胎兒正常生長。但因芭樂味澀，需適量食用，避免過食影響孕婦及胎兒的身體健康。密切關注自己的身體變化，如有異常，及時就醫。