芭樂果的作用與功效 芭樂果的簡介

芭樂水果別名番石榴，作用與功效如下:

1、番石榴本身富含豐富的營養成分，其中蛋白質和維他命C的含量尤其的高，另外還含有維生素A、B以及微量元素鈣、磷、鐵、鉀等。

2、番石榴還富含有膳食纖維、胡蘿蔔素、脂肪、果糖、蔗糖、氨基酸等營養成分。常吃可以補充人體所缺乏的營養成分，可以強身健體提高身體素質。

3、番石榴還廣泛應用於食品加工業，主要目的就是為了增加食品維生素C的含量，使食品的營養得以強化和提高。