1、海蔘清洗後冷水下鍋煮5-10分鐘。
2、海蔘可以提高人體免疫力,使人體對於細菌、病毒等病原體具有一定的抵抗作用,從而使感染髮生的機率減少。
3、海蔘平衡營養,全面滋補,主要針對身體虛弱的人有非常多的好處,其中含有大量的氨基酸、礦物質、維生素等,都是能夠給人體進行全面的補充。