決明子泡水喝起什麼作用

決明子泡水喝有以下作用：

1.清熱解毒：決明子泡水喝能夠幫助清除體內毒素，去除濕熱，對於口腔潰瘍、痤瘡、暗瘡等具有輔助治療作用。

2.潤腸通便：決明子泡水含有豐富的黏液質，能夠幫助消化，增加腸道蠕動，改善便祕、腹瀉等腸胃問題。

3.保護視力：決明子富含天然類胡蘿蔔素，具有保護視力的作用，有助於預防眼部疾病，如青光眼、夜盲症等。

4.降血糖：決明子泡水喝可降低血糖，對於糖尿病患者有一定的輔助治療作用。

5.抗衰老：決明子中含有多種抗氧化物質，對身體具有很好的抗衰老和抗氧化作用，有利於延緩衰老。