決明子茶怎麼泡水喝

決明子茶的泡法比較簡單，具體步驟如下：

1. 準備好決明子：首先將決明子洗淨，用刀將其砸碎，這樣能幫助決明子更好的釋放其營養成分。

2. 加水煮：將適量的水倒入煮壺中，加入決明子，煮沸後再轉小火，煮10-15分鐘即可，建議不要煮的時間太長，否則茶會變得苦澀。

3. 倒入杯中：將煮好的茶液倒入茶杯中，可以根據個人口味加入少量蜂蜜或者紅棗等調味品。

4. 享用決明子茶：決明子茶可熱飲或冷飲均可，每天飲用一到兩次即可有效改善眼睛疲勞等問題。