酸豆角孕婦能吃嗎 懷孕了可以吃酸豆角嗎

1、懷孕期間可以適量吃一些酸豆角，對於妊娠反應大的孕婦來説，食用酸豆角是很好的一個選擇。酸豆角所含B族維生素能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽鹼酶活性，可幫助消化，增進食慾。

2、不過孕婦吃酸豆角一定要控制好量，不要每頓都離不開，小心為上。尤其在購買酸豆角的時候，一定要選擇正規的賣家，做到安全食用即可。因為醃製類的食物會含有亞硝酸鹽，大量食用亞硝酸鹽會導致亞硝酸鹽中毒。