烏魚蘋果湯是一道美味又營養的菜品,以下是其簡單的做法:
所需材料:
- 500克烏魚(斬成小塊)
- 2個蘋果(去皮和核,切成小塊)
- 1個洋葱(切碎)
- 2個大蒜瓣(切碎)
- 1塊生薑(切碎)
- 2杯雞湯或清水
- 2湯匙橄欖油
- 鹽和胡椒粉(按個人口味調節)
- 葱花(裝飾用)
步驟:
1.在一個大鍋中加入橄欖油,熱鍋後加入洋葱、大蒜和生薑,炒煮幾分鐘直到它們變軟。
2.加入烏魚塊,繼續翻煮幾分鐘直到魚塊開始變色。
3.加入蘋果塊,繼續炒煮幾分鐘,讓蘋果變軟並釋放出香味。
4.倒入雞湯或清水,加蓋煮沸,然後轉至小火繼續煮10-15分鐘,直到烏魚和蘋果都熟透。
5.使用攪拌器或攪拌棒將湯攪拌成細膩的狀況。
6.根據個人口味加入鹽和胡椒粉調味,然後再次攪拌均勻。
7.將湯倒入碗中,撒上葱花作為裝飾,即可享用熱乎的烏魚蘋果湯。
温馨提示:可以根據個人喜好,加入適量的醬油或醋來提升湯的口感。