1、香蕉可以煮粥,香蕉粥可以清熱潤腸,潤肺止咳。
2、首先準備食材:大米:80克、香蕉:1根、清水:適量。
3、電飯煲洗乾淨後,倒入適量清水燒開。
4、大米淘洗乾淨,備用。
5、香蕉去皮,切薄片,香蕉要選熟軟度比較高的。
6、清水燒開時,將大米放入鍋裏。
7、多攪拌幾次,以免粘鍋。
8、米粒煮至8分熟。
9、放入香蕉片。
10、多攪拌幾次,這樣香蕉粥會比較濃稠;香蕉粥煮至軟爛時,即可。