烤雞胸肉怎麼醃製最好吃 烤雞胸肉醃製方法

1、基本配比：植物油10毫升，黑胡椒3克，蜂蜜10克，紫蘇5克，梅子10克，檸檬15克，鹽3克，土豆澱粉3克。

2、將植物油，黑胡椒，蜂蜜，紫蘇，梅子，檸檬，鹽，土豆澱粉放在碗中攪拌均勻。然後將其放入密封袋中，加入雞胸肉充分按摩後，最後封口醃製3小時。