海帶絲的精選

1、其實幹海帶想要泡發最簡單，最直接，也是最懶的方法，就是直接將幹海帶放入清水當中取浸泡，但是浸泡的時間會比較長一些，一般最少需要六到七個小時，如果本身海帶比較幹比較硬的話，那麼有可能...

1、燒半鍋水，水開後將海帶放入，同時加上一小勺食用鹼。因為海帶中含有非凡的成分，受熱後會膨脹，所以水中加入海帶後，要將火調小，同時您還需要注重，在煮海帶的時候要隨時翻動，使其均勻受熱。2、...

1、直接清水浸泡六到七個小時。其實幹海帶想要泡發最簡單，最直接，也是最懶的方法，就是直接將幹海帶放入清水當中取浸泡，但是浸泡的時間會比較長一些，一般最少需要六到七個小時，如果本身海帶...

1、準備用料。海帶、香葱頭、姜、蒜、油、鹽、料酒。2、海帶絲洗淨切段，香葱頭和蒜切碎姜切絲辣椒切段。3、鍋洗淨燒熱倒入適量油，放入葱薑辣椒炒出香味。4、放入海帶絲翻炒均勻。5、放...

1、海帶絲適量，蒜蓉醬適量，生抽適量，米醋適量，鹽適量，雞精適量，糖適量。2、海帶絲清洗乾淨，準備好調料。3、海帶放入鍋裏面煮開至熟。4、將煮熟的海帶絲，放入乾淨的清水中過涼。5、大碗裏面放...

以下是炒海帶絲的幾種常見做法：1.蒜蓉炒海帶絲：材料：海帶絲、蒜蓉、食用油、生抽、鹽、雞精。做法：1.將海帶絲用清水泡軟，瀝乾備用。2.熱鍋冷油，放入蒜蓉煸炒出香味。3.加入海帶絲翻炒均勻。...

1、食材：海帶300克。佐料：食用油，食鹽，白糖，花椒，紅辣椒，香菜，味極鮮，香醋，大蒜。2、首先將海帶洗淨，切成絲狀，盛入盤中備用。同時，起鍋，鍋中加入適量清水，大火燒開，之後將海帶放入鍋中，煮沸5分鐘，之後盛...

海帶絲煮的時間取決於個人口感偏好和所需的軟硬程度。一般來説，海帶絲煮沸後大約需要煮2-3分鐘，直到變軟但仍然有一定的口感即可。如果你喜歡更加嚼勁的口感，可以再多煮幾分鐘。...

1、海帶250g，輔料，蒜末適量，紅尖椒適量，配料，鹽適量，油適量，醋適量，生抽適量。2、海帶洗淨，瀝乾水。3、鍋里加適量的水燒開，裏面加入幾滴醋。4、倒入海帶煮上5，6分鐘左右。5、煮好之後撈出來，瀝乾...

1、食材：水發海帶絲200克，西芹50克，熟油辣椒30毫升，醬油15毫升，醋20毫升，花椒粉、雞精、鹽少許，葱適量，白糖5克。2、西芹、葱洗淨，西芹切絲、葱切成細葱花。3、自制的水發海帶絲放入大碗中，加清...

1、準備好海帶絲、小米椒、蒜瓣、有機糙米醋。2、小米椒洗淨剁碎，蒜瓣拍扁順利脱殼、剁碎。3、燒開適量清水，放入一勺鹽、倒入海帶絲焯煮10分鐘左右。4、煮至海帶絲轉色，同時有少量泡泡浮...

1、把泡發並煮熟或蒸熟的海帶卷成卷，然後再把海帶卷用保鮮膜包起來，放在冰箱冷凍室裏保存就行了。2、吃的時候取出一卷，等海帶卷化凍後就可以直接使用了。如果需要保存的時間不是太長，可以...

1、準備食材：海帶、葱絲、香菜末，鹽、白糖、味精、生抽、米醋、食用油、花椒、葱花、紅尖椒絲。2、海帶卷起來，全部切成細絲。3、海帶絲切好後直接倒入冷水鍋裏煮一下，鍋裏水燒開後把海帶...

1、減肥是可以適量吃海帶的。2、首先，海帶中含有膠素，可以有效的促進消化，幫助潤腸通便，有效減少廢物堆積引起的體重增加，對人體減肥瘦身有幫助。其次，海帶中含有一定量的海帶素，海帶素是一種...

1、一般情況下，等鍋中水燒開之後將海帶絲放進去焯水30秒就可以了，時間不能過長，否則會導致口感降低，吃起來也不夠勁道。等焯好水之後還要將海帶放到涼水中過一遍，這樣能夠讓它口感吃起來更...

1、主料：海帶半匹。2、輔料：蒜末適量。3、配料：老乾媽適量、醋適量、生抽適量、白糖適量、鹽適量、香油適量。4、海帶泡發，洗淨。將泡發好的海帶切成絲。5、鍋裏燒開一鍋水。6、將海帶絲倒...

1、椒香海帶絲材料：海帶200克青紅椒各1個大蒜3瓣鹽1/2茶匙（3克）糖1茶匙（5克）醋1湯匙（15ml）生抽1/2茶匙（3ml）香油1/2茶匙（3ml）。2、將青紅椒去蒂去籽，切成細絲，泡入清水中，浸泡10分鐘，即可自然彎曲。3...

1、方法就是將幹海帶幹蒸後進行泡發。將幹海帶卷起來直接放倒蒸鍋中，大火進行蒸20~30分鐘，如果你比較喜歡吃脆脆的海帶可以蒸10分鐘，真的時間越長7口感更加酥軟。正好以後就可以將其晾在...

1、海帶絲煮1-2分鐘即可。海帶又名綸布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻類，其葉片為表皮、皮層和髓部組織所組成，葉片寬大厚實，下部有孢子囊，具有黏液腔，可分泌滑性物質，相比其他蔬菜而言其...

1、主料：海帶絲50克、紅椒1個。2、輔料：油適量、鹽2克、大蒜1瓣、醬油10克、醋7克、糖5克、芝麻油5克、花椒油3克、辣椒油10克、香葱2根、熟白芝麻5克。3、先將海帶絲用清水泡發。4、海...

1、主料：幹海帶絲適量、豆腐乾2塊。2、輔料：彩椒(紅)1個、香菜適量、小葱適量、蒜2瓣、醋適量、食鹽適量、雞精適量、生抽適量、辣椒油適量、香油適量、白糖適量、水適量。3、將海帶絲洗...

1、主料：海帶(鮮)150克,豬肉(瘦)100克。2、輔料：辣椒(紅,尖)50克,青椒50克,香菜30克。3、調料：大葱5克,姜3克,辣椒油15克,鹽3克,醋5克,味精2克,香油15克。4、製作方法：將豬瘦肉洗淨煮熟切...

1、買來的海帶絲，先用水清洗兩遍，再在開水鍋裏焯一下去腥。2、水開後倒入涼水中再清洗下，然後撈出備用。3、準備配料，姜，乾紅辣椒，以及大蒜全部洗淨切好。放在菜板上備用。4、準備尖椒，這種青...

1、準備用料。黃花菜、幹海帶、胡蘿蔔、青瓜、大蒜、生薑、葱、香菜、小米辣、食鹽、食用油、雞精。2、黃花菜用温水泡20分鐘左右，去雜質洗兩到三遍擠幹水份備用。3、幹海帶也用温水泡2...

1、辣炒海帶絲，材料：海帶絲，幹辣椒，生抽，料酒，醋，鹽，味精。做法：將海帶洗淨，用清水泡兩個小時左右。將幹辣椒剪成小段(按個人喜好加多加少都可以)。鍋裏放油，待油7成熟時，加入辣椒，炒出香味，加入海帶...