夏日驕陽似火，人的體力消耗很多，而這時的女人要更注重保養。夏天炎熱，出汗很容易導致女生毛孔堵塞，臉上暗淡，也容易長痘，所以這時女生更適合喝一些排毒美容的茶。
不管是男生還女生，他們都會希望自己擁有紅潤嫩滑的皮膚。但是因為很多原因，自己的皮膚狀況就一直不怎麼好，用了很多名貴的護膚品也好像也有起到多大的效果，有時候甚至會讓自己的皮膚變得更差。所以，護膚這件事對於很多人來説都是不知道應該怎麼下手的。不護理，皮膚就越來越差，打理了，也好像沒有什麼作用。
那麼，我們到底應該如何護理肌膚呢？其實，有很多比較自然的方法都是可以讓我們的皮膚處於一個好的狀態的，甚至不需要用任何的護膚品都可以。就比如説多喝水，吃蔬菜。但其實，喝茶也是一種很好的方法。今天，小編就想和你們分享一些既可以美容又可以排毒的茶。
一、菊花茶。
菊花茶一直都是很多家庭必備的花茶，基本上每個夏天都會在家裏準備好多菊花茶。因為在夏天的時候，天氣炎熱，人很容易因為熱氣上火，而菊花茶就可以很好的解決這個問題。而且菊花茶對於一些疲勞用眼的人來説，也是很有用的。
二、玫瑰花茶。
玫瑰花茶也是一種很受到歡迎的花茶，特別是女孩子很喜歡。因為玫瑰花茶和別的茶不一樣，味道清香，喝起來也很有自身的風味和特色，更重要的是，玫瑰花茶可以幫助美容養顏，防衰老。
三、百合花茶。
衝百合花茶的時候，大多數人喜歡用綠茶與其一起沖泡，因為這樣的衝出來的味道會更加的清甜解渴。百合花茶含有很多的維生素，對我們的皮膚是很有幫助的。尤其是在美白和淡化色斑這方面的作用特別好。
四、薄荷茶。
這也是在夏天的一款很受歡迎的茶類，既清涼又解暑。雖然將薄荷葉含在口中效果就不錯了，但是更多人還是喜歡將其與茶一起沖泡。薄荷的主要功效有淡化斑點、清新口氣等。不過大多數人都是衝着清新口氣這方面去的，很少人知道薄荷茶還有美容的功效。
五、桃花茶。
大多數人都知道有桃花酒，很少人知道桃花還可以用來泡茶喝。所以，當很多人一聞到桃花茶的味道就會被吸引住。喝起來就更加的不忍心將其喝完了。桃花茶可以美白皮膚，而且還可以讓你的肌膚看起來和雞蛋一樣光滑白嫩。這是不少人都向往的肌膚狀態。
六、羅漢果茶。
這其實也是一款很有用的養顏茶，但是很多人因為覺得它的味道有些奇怪，就不太喜歡喝這種茶，所以，很少人知道喝羅漢果茶其實可以改善人的氣色。除此之外，羅漢果茶還有通腸道的作用。是一款很好的養生茶。
其實很多茶都可以幫助我們美容養顏，就看你比較喜歡哪一些了。如果你認定了一款茶的話，那麼你不僅要喝，而且要應該要堅持飲用，不然斷斷續續的喝，那樣的效果就不會那麼好，而且對美容養顏也是沒有作用的，只能是當你喝了一款飲料而已。
哇咔範
