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牛奶不能喝哪種水果一起吃
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牛奶不能與
檸檬
、酸橙、
柚子
等酸性水果一起攝入。這是因為這些水果中的檸檬酸會與牛奶中的蛋白質結合,形成凝塊,導致消化不良。此外,橙子、柚子等含有的維生素C也會降低牛奶中的
營養
價值。
Tags:
牛奶
水果
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