1、準備小米50g,胡蘿蔔1根,水400ml。
2、將小米淘洗乾淨,放入小鍋中熬成粥。取上層小米湯,晾涼,備用。
3、胡蘿蔔去皮洗淨,上鍋蒸熟後,搗成泥狀,備用。
4、將小米湯和胡蘿蔔泥混合攪拌均勻成糊狀,即可。