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肉沫豆腐簡單又好吃

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肉沫豆腐簡單又好吃

【肉沫豆腐簡單又好吃】

功效:
肉沫豆腐是一道美味又滋補的家常菜。豆腐富含蛋白質和鈣,對骨骼健康有益;而肉沫則提供了豐富的蛋白質和維生素,能夠提供能量並增強體力。這道菜能夠補充營養,增加口感,同時還富有葷素搭配,適合全家人食用。

材料:
1. 嫩豆腐一塊
2. 瘦豬肉末200克
3. 葱薑蒜適量
4. 料酒、醬油、鹽、白胡椒粉、澱粉適量
5. 香菜適量(可選)

做法步驟:
1. 將嫩豆腐切成小塊備用。
2. 熱鍋加入適量油,放入葱薑蒜炒香。
3. 加入瘦豬肉末翻炒至變色。
4. 加入適量料酒,炒至酒氣散去。
5. 加入醬油、鹽、白胡椒粉調味,攪拌均勻。
6. 加入適量清水,煮開後將豆腐塊放入鍋中。
7. 文火煮數分鐘,讓豆腐充分吸收肉湯的鮮味。
8. 在小碗中用清水調勻澱粉後,倒入鍋中勾芡。
9. 煮至湯汁濃稠後,即可起鍋。
10. 可以撒上適量香菜作為裝飾,增添食慾。

注意事項:
1. 選擇嫩豆腐,口感更好,吸味能力更強。
2. 煮豆腐時要用文火,避免過火煮爛,影響口感。
3. 料酒的添加可以去腥,提鮮並增添風味。
4. 在調味時的鹽和醬油,可根據個人口味進行適量調整。
5. 勾芡時要注意火候,煮至湯汁濃稠即可,避免過度煮糊。

肉沫豆腐的製作簡單易行,不僅營養豐富,而且味道鮮美。無論是家庭晚餐還是朋友聚餐,這道菜都是不錯的選擇。希望大家在嘗試製作肉沫豆腐時能夠順利,享受美食帶來的愉悦!