菠菜雞蛋湯的製作方法 幫您控制血糖

鍋中倒入一碗水燒開，將菠菜去頭切段，清洗乾淨備用。水燒開後倒入菠菜，攪拌一下燜煮三分鐘。雞蛋放鍋中打散，加入一小勺鹽攪拌均勻即可。

鍋中倒入一碗水燒開。

將菠菜去頭切段。

清洗乾淨備用。

水燒開後倒入菠菜。

攪拌一下燜煮三分鐘。

雞蛋放鍋中打散。

加入一小勺鹽攪拌均勻即可。