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怎樣做幹炸香蕉好吃 如何做幹炸香蕉好吃

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怎樣做幹炸香蕉好吃 如何做幹炸香蕉好吃

1、用料:香蕉500克,雞蛋清100克,麪包(屑)35克,淡奶100克,調料色拉油100克,蠶豆澱粉50克。

2、幹炸香蕉的做法:香蕉剝去外皮,切成稜形刀塊,香蕉入蛋清豆粉中拌勻,再均勻地沾上面包屑,將香蕉投入熱油鍋中炸至熟透且呈金黃色時起鍋,裝盤即可,這樣子做出來的幹炸香蕉非常好吃。

3、幹炸香蕉除含碳水化合物外,也含有蛋白質、脂肪、灰分,還含有多種維生素和果膠,以及鈣、磷、鐵和多種酶,食用後對降低血壓有輔助作用,是降血脂利腸胃的美食。