海底椰片和什麼煲湯比較好 海底椰片和哪些東西煲湯營養好喝呢

1、海底椰片和雪梨、豬肉、蘿蔔煲湯比較好。

2、海底椰本身屬於一種水果，搭配雪梨之後可以有效的吸收其中的纖維素，再搭配豬肉可以使其中的蛋白質含量增加，搭配蘿蔔可以潤腸下氣。

3、海底椰片煲湯之後，不但可以增強人體的免疫力，而且可以促進腸道蠕動，能夠降低血壓、降低血脂，可以潤腸通便，又不會引發營養失衡。能夠增加飽腹感、降低食慾、輔助減肥。