菠菜和蝦可以一起吃,沒有任何禁忌。菠菜是一種營養豐富的蔬菜,含有豐富的維生素和礦物質,有助於提供身體所需的營養。蝦是一種優質的蛋白質來源,含有豐富的維生素和礦物質,對身體健康有益。因此,將菠菜和蝦一起搭配食用可以增加飲食的多樣性和口感。