吃小西紅柿的好處和壞處 吃小西紅柿有哪些好處和壞處

1、吃小西紅柿的好處。小西紅柿多汁，酸甜，可以清熱解暑，尤其適合口渴，吃過量的油膩性食物的時候吃小西紅柿效果是很好的。小西紅柿可以提高人體的免疫力，還可以防癌抗癌，尤其對男性的前列腺癌。小西紅柿可以美容養顏防曬。還可以減肥瘦身。

2、吃小西紅柿的壞處。小西紅柿屬於酸性的，所以吃多以後對胃有刺激作用，可以使胃酸增多。小西紅柿中含有大量的鞣酸，和胃酸結合以後容易形成結石。