女人吃驢肉的好處和壞處 女人吃驢肉有啥好處和壞處

1、女人吃驢肉的好處：高蛋白、高氨基酸、低膽固醇、低脂肪的驢肉，對控制動脈硬化、冠心病、高血壓等疾病具有一定作用。驢肉還可以作為中藥材使用，在一定程度上起到補氣養血、滋陰補腎等作用；

2、女人吃驢肉的壞處：平日月經量過多的女性應避免食用驢肉，因為驢肉的活血功效可能會使女性月經淋漓不盡，加重出血。驢肉不可過量食用，進食大量蛋白質，可能會引起消化不良，導致胃腸功能紊亂，還有可能會引起腹痛、腹瀉。

3、驢肉作為食物，對人體有益的成分含量較低，功效較弱，並不能代替藥物。