很多人都喜歡吃一些有益於健康養身的食材，但是有的食物即便擁有良好的養身功效，在食用的時候依舊要注意。接下來就説説亞麻籽在食用的時候有哪些禁忌與吃法。
亞麻籽，就是人們通常所講到的亞麻的種子，這種植物的種子可以當作食物來食用，並且具有一定的神奇功效。但是，很多人在食用完亞麻籽後，會出現不同程度上的暈眩，噁心等狀況，這其實是食用不當的緣故。
一、亞麻籽的食用方法
1、如果食用者患有濕疹等病痛，可以用亞麻籽搭配適量的白鮮皮，地膚子等多味中藥材，一同放置在熱水中煮，等到大概一個多小時候，去除裏面的殘渣，過濾出煮好的汁水，拿來飲用，可以有效預防濕疹的二次復發。
2、很多人在換季的時候，會明顯感覺到自己的肌膚有點瘙癢與褪皮，同時患有過敏性皮炎。這個時候，不妨將亞麻籽搭配上地骨皮、白鮮皮等草藥，添加適量的蜂蜜製成蜜丸，每每病痛發作時，用温水送服藥丸即可。
二、亞麻籽注意事項
1、在食用亞麻籽的時候，一定不要在自己便祕，尤其是脾胃虛弱的時候食用，因為亞麻籽具有諸多潤腸的效果，如果在上述兩種情況下食用，便會導致其他同類病症的發生，這樣的話，保健品就會成為疾病的根源。
2、在需要進行手術的時候，儘量避開亞麻籽。這是因為亞麻籽會阻礙血液凝固，放慢凝血速度，因此，凡是需要血液迅速凝固的事情，都不可進食亞麻籽。尤其是進行手術的人，至少在前一兩週內，不要飲食亞麻籽。
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