青豆是一種非常營養的食物,下面是幾種做法可以讓青豆更好吃:
1. 清炒:將青豆放入熱鍋中,加入少量油和鹽,翻炒幾分鐘即可。清炒保留了青豆的原汁原味,口感清脆。
2. 蒜蓉豆豉青豆:將青豆焯水至熟爛後撈出瀝乾水分。鍋中加入油,爆香蒜蓉和豆豉,然後加入青豆翻炒均勻即可。
3. 青豆炒肉絲:將瘦肉切成絲,青豆焯水後備用。鍋中加入少許油,爆香姜蒜,將肉絲翻炒至變色,然後加入青豆翻炒均勻,最後加入適量鹽、生抽和糖調味即可。
4. 青豆煮湯:將雞骨或排骨煮成高湯,然後加入青豆煮熟,最後加入鹽和胡椒粉調味即可。
5. 青豆拌麪:將青豆焯水後撈出備用,將煮熟的麪條放入冷水中過一遍。將青豆、麪條和少許鹽、糖、醋、醬油拌勻即可。
以上只是一些常見的青豆做法,你也可以根據自己的口味和喜好進行創新。