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雞骨草煲湯的做法大全

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雞骨草煲湯的做法大全

雞骨草煲湯是一道常見的滋補湯品,以下是一種製作方法:

材料:
- 一隻雞骨,清洗乾淨
- 適量的雞骨草(也叫嵩草),清洗乾淨
- 適量的薑片
- 適量的枸杞子
- 適量的鹽和胡椒粉,根據個人口味調整

步驟:
1. 將雞骨放入大碗中,加入足夠的水浸泡30分鐘,然後徹底沖洗乾淨。

2. 燒一鍋水,將雞骨放入鍋中,煮沸後撇去浮沫。

3. 加入適量的薑片,蓋上鍋蓋,轉小火煮1-2小時,以至雞骨肉變得鬆軟

4. 將雞骨草和枸杞子放入鍋中,再煮10-15分鐘。

5. 根據個人口味,加入鹽和胡椒粉調味。

6. 煮好的雞骨草煲湯可以倒入碗中,趁熱食用。

提示:
- 雞骨草在烹飪過程中會釋放出一種濃郁的香味,如果不喜歡這種味道,可以減少雞骨草的用量。
- 雞骨草有一定的滋補功效,長期服用有助於促進免疫力提高和預防感冒等。

以上就是雞骨草煲湯的製作方法,希望能幫到你。

Tags:雞骨草 煲湯