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木瓜骨頭湯的做法

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木瓜骨頭湯的做法

木瓜骨頭湯是一道常見的美食,它的做法如下:

材料:
- 豬骨頭:500克
- 木瓜:1個
- 老薑:適量
- 枸杞:適量
- 鹽:適量

步驟:
1. 將豬骨頭清洗乾淨,放入開水中焯水,煮沸後煮約5分鐘,將渾濁的血水倒掉。
2. 將清洗後的豬骨頭放入一個大鍋中,加入足夠的水,再加入適量的老薑片。
3. 將鍋置於火上,煮沸後轉小火慢燉2個小時,期間不斷去除浮沫。
4. 將木瓜去皮,剖開去籽切塊。
5. 燉煮時間到後,將木瓜塊和枸杞放入鍋中,繼續慢燉30分鐘。
6. 加入適量鹽進行調味。
7. 關火,將湯倒入碗中即可享用。

注意事項:如果想要增加湯的濃郁度,可以將豬骨頭焯水時加入適量的薑片、葱段等進行燉煮。另外,燉煮時間過長會導致營養成分流失,所以煮足夠的時間即可。

Tags:骨頭湯 木瓜