秋葵炒雞翅簡單做法 秋葵炒雞翅的做法

1、秋葵用清水洗一下。

2、煲裏倒入適量水，煮開後加入少許油。

3、將秋葵倒進去焯熟後過冷水，然後瀝乾水分。

4、熱鍋淋油將蒜爆香。

5、將雞翅倒進去炒至變色。

6、加入適量醬油和蠔油炒三分鐘。

7、倒入適量清水煮八分鐘。

8、加入秋葵翻炒2分鐘，然後蓋上鍋蓋燜3分鐘左右就可以出鍋了。