1、準備材料:蝦仁200克、芹菜300克。
2、調料:生粉、天添鮮、葱薑蒜粉、鹽、麻油、水澱粉各適量。
3、將芹菜洗淨切段;
4、蝦仁上漿待用;
5、鍋入油,蝦仁滑炒,裝盤待用;
6、鍋入油燒熱,下芹菜稍炒幾下,加入鹽、天添鮮、葱薑蒜粉翻炒,勾芡出鍋即成。
7、芹菜炒蝦仁是用芹菜、蝦仁製作的一道家常菜。口感清爽、味道鮮美,一直是飯館和家庭被人們所偏愛的佳餚。蝦仁含蛋白質是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A、氨茶鹼等成分。