1、清燉雞湯需要的材料:1只雞、薑片2個、枸杞、紅棗、桂圓各適量、鹽適量。
2、將剛宰殺的雞清洗乾淨切成塊狀,放到清水中浸泡,去除血水,控幹水分後將雞塊下鍋,加入清水沒過雞塊。
3、在鍋裏放入薑片,大火燒開,這個時候水面會有些許的浮末,撈出來之後轉小火慢燉。
4、若是注重養生,可在雞湯燉煮的過程中加入枸杞、紅棗、桂圓等配料,一起燉到雞肉軟爛再往裏面加入少量鹽即可。
5、注意事項:若不是現殺的雞,放置一段時間之後會滋生微生物,從而散發出腥味,這樣在燉之前就需要先將雞肉進行焯水處理,可以將雞塊放到鍋中,加入薑片、料酒,中火燒開煮出血水之後將雞撈出來沖洗乾淨,然後再燉煮。