空腹可以吃香蕉嗎早上 早上空腹吃香蕉可以嗎

1、人們在早上空腹的情況下，是可以吃香蕉的，但是不建議經常在空腹時吃香蕉。

2、人們在早上起牀之後吃一根香蕉，對於人體的排便是有好處的。香蕉能夠起到潤腸通便，美容養顏的作用。在平常的生活當中可以儘量多吃香蕉，但是早上不能用香蕉當作早餐。