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早上空腹吃香蕉的好處 早上空腹吃香蕉有什麼好處
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經驗
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1、維持子宮:其含有大量的維生素,可以幫助
身體
調節內分泌,更好的促進子宮健康。
2、改善便祕:其含有大量的鞣酸,可以幫助身體滋潤腸道,緩解便祕。
3、平時脾胃比較虛弱,
飲食
不是很好的情況最好不要吃。
Tags:
空腹吃
香蕉
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