1、早上空腹是可以吃蒸南瓜的。
2、南瓜是非常受歡迎的一種食物,可以當做主食來吃的,南瓜雖然很甜,但是甜度是木糖醇的,能夠適合所有人吃,而且蒸南瓜通常情況下可以起到保健的作用,對於減肥吃蒸南瓜也有很好的療效。早上吃蒸南瓜,還可以有效的加強腸胃的蠕動。