早上可以吃獼猴桃可以嗎 能不能早晨空腹吃獼猴桃

1、早上空腹應該注意不要吃獼猴桃。

2、獼猴桃當中所含有的蛋白酶活性是非常高的，空腹吃獼猴桃會刺激胃腸。獼猴桃是酸性的水果，如果空腹吃獼猴桃會損害胃黏膜，傷害腸胃，對身體無益。經常吃獼猴桃能夠有效的控制血糖，並且它還能夠養髮護髮，降低膽固醇含量。獼猴桃當中含有豐富的維生素，它還能夠改善視力。