1、主料:鮮熟桑椹100克。
2、調料:冰糖。
3、將桑椹洗淨，放鋁鍋內，加水適量，煮沸1 小時，加入冰糖溶化即成。
4、桑椹含有豐富的營養成分，特別是含有眾多的胡蘿蔔素，具有補肝、益腎、熄風、滋液的功效，與冰糖組成糖飲適用於肝腎陰虧、目暗、耳鳴等
哇咔範
