1、用料:新鮮桑果適量、枸杞、西洋參片、蜂蜜、冰糖各適量。
2、桑葚剪掉果蒂,洗淨,放入電飯鍋中加水沒過。
3、放入枸杞和西洋參,煲煮至全部軟爛。放入冰糖把湯水儘量收濃稠。
4、倒入蜂蜜攪勻,繼續熬稠。稍微冷卻一下,大約五六十度的時候裝入乾淨的罐子裏。待冷卻後擰上蓋子即可。