1、摘回來的香蕉花先剝去紅衣,一直剝到時沒帶紅皮為止。
2、一個小檸檬對半切開,取一半檸檬把刀兩面都塗上檸檬汁,這是為了香蕉花不粘刀。
3、切好的香蕉花泡到清水盆裏,加入半個檸檬一起泡一個小時。
4、葱切絲,大蒜剁成蒜末,青椒切絲。
5、起鍋加入冷水倒入香蕉花煮至水開再煮10分鐘,至水變黑。
6、煮好的香蕉花控水,用清水給香蕉花沖涼。
7、起鍋加入豬油,熱油下蒜末,蒜末炒香下豆瓣醬,豆瓣醬炒出紅油香蕉花翻炒一下洋葱、青椒。
8、開始調料:鹽、生抽、白糖、蠔油、雞精,翻炒均勻,最後加入胡椒粉、香醋翻炒均勻出鍋即可。