咖喱牛腩盅 咖喱醬牛腩燉盅做法分享

1、主料：

金沙瓜1個、牛腩200克、咖喱醬適量、椰漿適量等。

2、做法：

（1）用刀切去金沙瓜頂2-3釐米。去核去瓤，中間挖空。用攝氏100度水以及少量鹽、油滾至五成熟。

（2）牛腩切成長方形狀，加入咖喱底味燜至嫩滑。

（3）將牛腩放入金瓜盅內，用咖喱粉和椰漿調好咖喱醬，倒入盅內蒸30分鐘左右即可。