冬天來月經可以吃橘子嗎 來月經時冬天吃橘子行嗎

1、在女性冬天來月經期間是可以吃橘子的。

2、適量的吃橘子並不會影響月經，也不會引起痛經的症狀。而且，句子含有豐富的維生素b族和維生素c，這些維生素是人體所必須的營養素。

3、月經期適量的吃橘子補充這些營養素，對於改善體質，緩解經濟經期的各種不適症狀具有一定的作用。月經期適量的吃橘子，還有助於美容養顏。