來姨媽可以騎車嗎

一般來説，在姨媽期間騎自行車是可以的。騎自行車有助於改善血液循環，緩解痛經等症狀。然而，每個人的身體狀況不同，需要根據個體情況決定是否適合騎自行車。如果你感覺到過於疲倦、不適或是疼痛加劇，那麼最好暫停騎行，休息一下。此外，在姨媽期間要注意衞生，選擇適當的衞生用品，並保持良好的衞生習慣。如果你對自己是否適合騎自行車有疑慮，建議諮詢醫生或專業人士的意見。