玉仁的精選

1、玉仁玫白膏吃了也會有一定的效果，具有美容養顏的功效，同時還能夠生津止咳、養陰潤燥，這主要與其中所添加的成分有很大關係。2、因為在玉仁玫白膏當中會加入玉竹、玫瑰、桃仁、薏仁和蒲...

1、蝦仁350g、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、澱粉2小勺、黃瓜30g、胡蘿蔔30g、玉米粒30g。2、蝦仁清洗乾淨，去掉蝦線。3、加入1小勺鹽。4、加入1小勺白酒拌勻，醃製15分鐘。5、醃製好的蝦...

1、將胡蘿蔔切丁，豌豆剝好，松仁剝好。2、玉米煮熟剝好備用。3、胡蘿蔔和豌豆，用開水煮一分鐘。4、放入涼水中浸泡一會備用。5、鍋內放入油燒熱。6、放入玉米粒炒2分鐘左右。7、放入煮好的...

1、食材：甜玉米1個，胡蘿蔔1個，黃瓜1個，松子適量，油鹽糖適量。2、首先，將玉米粒撥下、松子去殼、胡蘿蔔和黃瓜切丁。3、將甜玉米粒放入沸水中煮5分鐘，取出瀝乾。4、將鍋燒熱，下松仁幹炒出香味，呈...

1、準備材料玉米粒200克、蝦仁200克、黃瓜、胡蘿蔔丁適量、白糖適量、蜂蜜適量2、準備好煮熟的玉米粒，撈出過涼水，並控幹水分；3、起鍋熱油，將切好的黃瓜、胡蘿蔔丁下鍋；4、再放入蝦仁翻炒熟...

1、食材：玉米200g、蝦仁50g、乾貝適量、油適量、鹽適量。2、乾貝用水泡30分鐘。3、將玉米剝成小粒。4、起鍋燒油加入玉米翻炒1分鐘。5、加入乾貝翻炒至玉米顆粒飽滿。6、加入蝦仁翻炒至...

1、主料：蝦仁250克，甜玉米250克。2、輔料：青椒30克。3、調料：鹽2克，料酒2克，味精2克，花生油20克，豌豆澱粉5克。4、將蝦仁洗淨，.裝入碗內，加入鹽、料酒、水澱粉拌勻；青椒洗淨切丁。5、炒鍋注油燒至...

1、新鮮玉米用刀將玉米粒切下，胡蘿蔔切丁，豌豆粒、松仁備用。2、鍋中水沸後，加少許油和鹽，放入豌豆粒煮七八分鐘，撈出備用，放入玉米粒煮兩三分鐘，撈出備用，葱切末備用。3、鍋中油熱後，放入葱花...

1、食材：新鮮玉米1根、松仁50g、青椒1根、紅椒1根、小米椒2個、鹽3g、糖3g、牛奶3湯匙。2、將玉米煮熟後剝粒，青紅椒切末。3、不要倒油，將松仁放入鍋中，用小火慢慢將松仁焙香；待松仁變微黃...

1、延緩衰老。中醫學認為，玉米性平味甘，入肝、腎、膀胱經，有利尿消腫、平肝利膽、健脾滲濕、調中開胃、益肺寧心、清濕熱等功能，立秋時令食用不但能祛秋燥，還有助於延緩衰老。2、預防心腦血...

1、將準備的胡蘿蔔、黃瓜切成丁，松仁洗淨備用，準備一鍋水，煮開，放入甜玉米粒，煮5分鐘後撈出。2、起鍋放油，油熱後放入松仁翻炒，炒至松仁金黃後，倒入玉米粒，胡蘿蔔和黃瓜丁。加入白糖和鹽，炒至斷...

1、主料：松子仁50g、玉米粒300g。2、配料：廣味香腸50g。3、調味料：鹽3g、雞精5g、葱花5g、澱粉2g。4、松仁用水洗淨，放在油鍋裏炸到顏色稍微變深備用。5、將鹽、雞精、葱花和澱粉用適量的...

1、食材：玉米適量，松仁適量，黃瓜適量，火腿適量，食用油適量，鹽適量，澱粉適量。2、取出八分熟的玉米，一個手握着玉米，一個手將玉米粒剝下來，放在一個適當的容器裏清洗乾淨，備用。3、取出一根黃瓜，將...

1、辣椒切小丁，香葱切末。2、將玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟，撈出瀝乾。3、用中火將炒鍋燒至温熱，放入松仁幹炒，至略變金黃出香味。要經常晃動鍋或用鍋鏟翻炒，避免顏色不均勻。4、將炒...

主料：糯米200克芋頭300克甜杏仁100克棗（幹）150克金糕50克輔料：杏仁露5克白砂糖250克方法/步驟1大棗提前浸泡，洗淨，去核；2芋頭洗淨3大棗裝碗內，加少許清水，和芋頭一起，旺火蒸約20分鐘；4取出棗後，碾...

1、黃瓜、松子、食鹽、味精、柿子椒。2、做法：黃瓜切丁在開水中稍抄去生裝起備用。3、一勺山芋粉中放入少許鹽，味精，半碗小碗水調勻備用。4、支油鍋炸香松仁，裝出，晾涼，松仁香脆。5、另起油...

1、食材：新鮮大蝦100克；內脂豆腐200克；新鮮玉米粒50克；料酒1小勺；胡椒粉少許；鹽1/4小勺。2、豆腐切成小塊、用刀將玉米粒切下。3、鍋裏適量清水煮沸，下入鮮蝦，調入料酒。4、煮至蝦身變紅。5、...

1、凍蝦仁150克、玉米一根、青紅椒半個、姜少許、鹽適量、生抽適量、料酒適量、胡椒粉適量、澱粉適量、山茶油適量。2、做法：將玉米煮熟。玉米粒從玉米棒上去下來備用。凍蝦仁解凍去蝦...

1、主料：糯米200克,芋頭300克,甜杏仁100克,棗（幹）150克,金糕50克。2、輔料：杏仁露5克,白砂糖250克。3、大棗提前浸泡，洗淨，去核；4、芋頭洗淨；大棗裝碗內，加少許清水，和芋頭一起，旺火蒸約20分鐘；5、...

1、玉米筍120克、蝦仁180克、葱花2克。2、蝦仁加少許料酒和生抽醃製10分鐘，玉米筍切成小段，葱切成葱花備用。3、油熱了放入蝦仁煸炒至變色。4、另起油鍋加入玉米筍大火煸炒約一分鐘。5、...

1、主料：玉米粒400克，剝殼松子仁100克，紅辣椒1個，青辣椒1個，香葱2棵。2、調料：食用油15克，精鹽1小匙，白糖3小匙，味精1小匙。3、辣椒切小丁，香葱切末。4、玉米粒放入沸水中煮4分鐘至八成熟，撈出瀝...

1、食材：蝦仁350g、油1大勺、鹽1小勺、白酒1小勺、澱粉2小勺、黃瓜30g、胡蘿蔔30g、玉米粒30g。2、蝦仁清洗乾淨，去掉蝦線。3、加入1小勺鹽。4、加入1小勺白酒拌勻，醃製15分鐘。5、醃製好...

1、用料：日本豆腐2條、蝦仁12只、豌豆或葱段12顆。2、醬汁：葱、澱粉、醬油適量。3、蝦仁開背，挑去蝦線，用酒少許，鹽，胡椒適量醃製。4、黃瓜切片，擺盤底，撒一點澱粉。5、日本豆腐先對半切就可以...

1、主料：蝦仁100克，甜玉米50克，葱2根，姜5克。2、配料：料酒1茶匙（5ml)，鹽1/2茶匙（3克）。3、準備材料，蝦仁去掉腸子清洗乾淨，葱切末，姜切末。4、鍋中放少許油，倒入葱，薑末。5、倒入蝦仁，加入料酒。6、翻...

1、主料：甜玉米粒280克。2、輔料：熟松子仁60克、青豌豆粒80克、胡羅卜粒60克。3、配料：精鹽3克、白糖3克、味精1克、胡椒粉適量、葱油適量。4、勾兑碗汁；碗中放適量鹽、味精。5、然後再放...