來姨媽可以刮痧嗎

來姨媽時，刮痧可能不是一個好的選擇。刮痧是通過刺激皮膚，增加血液循環，達到舒緩疼痛和促進身體恢復的效果。然而，在姨媽期間，女性的子宮內膜正在剝落，可能導致出血。刮痧可能會進一步刺激子宮區域，增加出血的風險，並加重腹痛等症狀。因此，建議在姨媽期間暫時避免刮痧。如果有疼痛不適的需求，可以選擇其他緩解經期症狀的方法，例如熱敷、適量運動、休息等。若有特殊情況或需求，建議諮詢醫生或專業的刮痧師的意見。